Adakah anda pasti anda sihat? Pasti mengejutkan anda

Periksa Kesihatan Anda Melalui Bentuk Najis
Ramai yang tidak tahu tahu betapa pentingnya membuang air besar setiap hari. Sebenarnya salah satu kaedah untik mengetahui tahap kesihatan anda adalah melalui bentuk najis.
Jawab soalan-soalan di bawah untuk mengetahui sama ada najis anda sihat atau sebaliknya.

Soalan 1
Adakah ia terapung ?
Terapung : 1 markah
Tenggelam : 2 markah

Soalan 2
Sejauh manakah kepejalannya?
Seperti ubat gigi : 1 markah
Keras : 2 markah

Soalan 3
Berapakah beratnya?
*2 ketul najis sehari, diameter lebih kurang 2 cm dan kira kira 15 cm panjang
Lebih 200 gram : 1 markah
Bawah 200 gram : 2 markah

Soalan 4
Berapa kerapkah anda membuang air besar?
Sekali sehari : 1 markah
Bukan setiap hari : 2 markah

Soalan 5
Apakah warna najis anda?
Kuning : 1 markah
Coklat gelap : 2 markah

Soalan 6
Adakah ia berbau ?
Tidak sangat : 1 markah
Berbau busuk : 2 markah

Soalan 7
Bagaimanakah bentuknya?
Seperti batu kelikir : 1 markah
Seperti adunan : 1 markah
Seperti pisang : 1 markah
Sangat keras : 2 markah
Cair : 2 markah
Seperti tanah liat : 2 markah

Permarkahan
7 – 9 markah : Tahniah! Anda sihat.
10 – 12 markah : Waspada apa yang anda makan. Lebihkan pengambilan serat dalam pemakanan.
13 – 14 markah : Amaran! Jika keadaan ini berterusan lebih lama, anda perlu berjumpa doktor.
Tahukah Anda? Tahap kesihatan tubuh badan kita dapat ditentukan melalui bentuk dan warna najis yang dilaburkan di ‘bank-bank’ yang diiktiraf di tempat anda. Bagaimana ingin mengetahui sama ada najis anda menepati ciri-ciri seorang yang sihat atau tidak?

Ciri-ciri najis yang ideal
Berwarna kuning keemasan.
Kuantitinya antara 2-3 batang berbentuk seperti pisang.
Kekerasannya seperti buah pisang dan lembut seperti ubat gigi.
Air 80%
Keadaan najis itu terapung dalam lubang jamban. Bukan tenggelam.

So, lepas ni kalau lepas membuang jangan terus flush ok! Sekali – sekala boleh lah intai sikit tengok macam mana bentuk HASIL yang dikeluarkan. Jika najis anda tidak menepati ciri-ciri najis ideal, ini bermakna usus anda bermasalah dan dipenuhi toksin. Cegahlah dengan segera.

Sumber: era.fm